Alkavat, menossa olevat ja tulevat kurssit


AISTIMUSTEN ASKELMERKIT -työpaja

(4 erillistä työpajaa ja viisi aistia, joista muodostuu kokonaisuus)


KEHO LIIKKEESSÄ - LIIKE KEHOSSA -työpaja

(5 erillistä työpajaa, joista muodostuu kokonaisuus)

Seuraava työpaja Loimaalla, työväenopiston kurssina 18.1. - 14.3.2020. Ilmoittautuminen Loimaan työväenopistoon.


Halutessasi työpajan tai sen osion omalle ryhmällesi, soita tai laita viestiä ja kysy tarjousta.







MUUTOKSEN TUULET -PAINONHALLINNAN PIENRYHMÄ


Paikka: Tantsulla Koulukatu 16 B 17 (3.krs), Forssa

Aika: 9.1.2020 klo: 16.45 - 18.15

Kesto: 10 ryhmätapaamista, yksi tapaaminen aina 90 min. (Ryhmän kanssa voidaan sopia vielä seurantatapaaminen esim. puolen vuoden päähän).

Ryhmän koko: 4 - 8 henkilöä

Kokoontumispäivät: 9.1.2020, 16.1.2020, 23.1.2020, 30.1.2020, 6.2.2020, 20.2.2020, 5.3.2020, 19.3.2020, 9.4.2020 ja 30.4.2020


Ryhmässä keskitytään kokonaisvaltaiseen elämäntapojen pysyvään muutokseen, eikä vain laihduttamiseen. Avataan syömiseen ja liikkumiseen liittyviä tunnelukkoja, etsitään uusia toimintamalleja, keskitytään ryhmäläisten mukanaan tuomiin kysymyksiin. Työskentelyssä voidaan käyttää keskustelun lisäksi mm. NLP harjoituksia, luovia menetelmiä ja tanssi-liiketerapian menetelmiä.


Pienryhmän hyödyt:

  • mahdollisuus huomioida jokaisen ryhmäläisen erityistarpeet ja omat yksilölliset tavoitteet
  • ryhmäytyminen helppoa, jolloin ryhmän tuki saadaan nopeasti käyttöön
  • ryhmän joustavuus, asioiden sopiminen helpottuu.

Hinta: 350 € /koko kurssi (sis. 10 ryhmäkertaa, sähköpostituen ja jaettavan materiaalin). Hinta voidaan tarvittaessa jakaa useampaan erään.


Tiedustelut ja ilmoittautumiset: 045-2073108 Ulla tai tantsulla(at)gmail.com