Syksy saapuu

Kesälomat on tältä erää vietetty ja syksyn suunnitelmat ovat työn alla.  Onneksi vielä riittää kesäisiä päiviä, vaikka yöt ovat jo melkoisesti viilenneet. Jotta kaikki aika ei mene työnteon parissa suunnistan välillä metsään mustikoita poimimaan tai ihan muuten vain samoilemaan. Metsässä keho ja mieli rauhoittuvat, vaikka välillä maastot saattavat haastaa lihaksistoa. 

Mutta syksyn suunnitelmiin.

Liikuntapalveluissa aloitetaan kuntorivitanssi maanantaina 15.8.2022 klo: 18.00 Koijärven koulu-päiväkodin liikuntasalissa. Mukaan mahtuu iloiseen porukkaan, muistathan kuitenkin ilmoittautua. Jos et ole koskaan rivitanssia harrastanut ja haluaisit mukaan, niin ota yhteyttä. Jos riittävästi halukkaita löytyy, on mahdollista aloittaa alkeistason kuntorivitanssi, jolloin opetellaan ensin perusaskeleet ja siitä sitten on hyvä hypätä mukaan jo pidempään harrastaneiden joukkoon. 

Venyttely-rentoutus ryhmä jatkaa perjantaisin klo: 16.00 - 17.00, syksyn ensimmäinen kerta on 19.8.2022. Paikkana Tantsullan oma pikkusali, Koulukadulla. 

Kun painat liikuntapalveluissa sanaa pääset ryhmien sivulle katsomaan tarkempia tietoja.

Tantsullan omien ryhmien lisäksi ohjaan Forssan kaupungin liikuntatoimen alaisuudessa Matkussa, Matkun kylätalolla perusjumppaa keskiviikkoisin klo: 18.30. Maanantaisin on vuorossa kuntopiiri Koijärven koulu-päiväkodin liikuntasalissa klo: 19.15. Matkussa aloitetaan ke 24.8.2022 ja Kojolla ma 29.8.2022, ilmoittautumiset näihin ryhmiin Pauliina Jolangille Forssan kaupungin liikuntatoimeen (yhteystiedot ja kaupungin liikuntatarjonnasta tietoa löydät täältä). 

Terapiapalvelut löydät täältä. Suunnitelmissa mm. Terapeuttisen tanssin työpaja Elämänvoiman lähteillä, ajankohta on vielä auki, joten seuraile Terapia sivustoa ja sieltä kurssit kohtaa. 

Työnohjauspalvelut löydät täältä. Työnohjaajaopintojeni harjoittelut on nyt suoritettu, vaikka vielä on hieman teoriaa ja kirjallisia töitä jäljellä. Syksyn työnohjaukseen mahtuu vielä muutama yksilö sekä ryhmä.